Бороться со своими
вредными привычками нелегко, ведь борьба с самим собой – дело сложное. Если вы
осознали, что табак и алкоголь вредят вашей жизни и жизни окружающих людей,
то
приложите все усилия чтобы справиться с этой пагубной зависимостью.
Читайте литературу,
смотрите передачи, обращайтесь к специалистам и вы обязательно найдете метод и
справитесь с этой задачей.
Профилактика
вредных привычек среди детей и подростков.
Искоренить вредные
привычки взрослых сложнее, чем привычки подростков. Подростки легче
воспринимают и усваивают информацию. Поэтому родителям не стоит отчаиваться,
если их ребенок стал зависимым от вредных привычек.
Конечно, лучше такие
ситуации предупредить и снизить вероятность возникновения к минимуму, путем
бесед на тему опасности вредных привычек, приобщению к физической культуре и
спорту, развитию творческих способностей и так далее.
К сожалению, в нашей
стране пропаганда здорового образа жизни среди детей и подростков находится на
довольно низком уровне, поэтому эта работа ложиться целиком и полностью на
родителей.
Курение
и употребление алкоголя – это зло для каждого отдельного человека и для всего
общества. Отказываясь от вредных привычек, вы делаете выбор в пользу здоровья,
счастья и долголетия!
Комментариев нет:
Отправить комментарий