организм отдыхает и восстанавливает силы после напряженного дня.
Здоровый сон – является залогом здоровья человека. Именно
поэтому обустройству спального помещения необходимо уделять особое
внимание. Создать необходимый микроклимат и особую атмосферу в спальне помогают
комнатные растения. Но далеко не все растения подходят для размещения в комнате
для сна.
Растения,
подходящие для спальни:
– Хлорофитум. Это растение очищает воздух от болезнетворных микроорганизмов и
вредных веществ, выделяемых окружающими предметами (мебелью, отделочными
материалами и т.п.). Хлорофитум кроме этого прекрасно увлажняет воздух.
– Алоэ
(столетник). Одно из немногих растений алоэ в ночное время
поглощает углекислый газ и выделяет кислород. Способствует очищению воздуха от
формальдегидов.
– Спатифиллум. Спатифиллум не только очень красивое растение, которое придает
изысканность интерьеру, но и очень полезное для человека. Это комнатное
растение очищает воздух от бензола, фенола, ацетона и формальдегида, помогает
справиться с плесенью в доме. Кроме этого специалисты утверждают, что наличие в
помещении спатифиллума помогает человеку защититься от стрессов и депрессий.
– Герань. Это растение обладает замечательными свойствами – убивает в воздухе
болезнетворные микробы, отпугивает насекомых (мух и комаров), помогает справиться
с бессонницей. К сожалению, у некоторых людей может вызвать аллергию.
– Сансевиерия
(тещин язык, змеиный язык). Также как и алоэ и каланхоэ
ночью это растение поглощает углекислый газ и вырабатывает кислород.
Сансевиерия поглощает формальдегид и бензол, обладает противовирусным
действием.
– Бегония. Фитонциды, выделяемые листьями бегонии, помогают подавить рост и
развитие болезнетворных микроорганизмов в помещении. Это растение помогает
увлажнить и очистить воздух от пыли и токсичных химических соединений,
выделяемых окружающими нас предметами.
– Каланхоэ. Каланхоэ помогает очистить воздух от спор грибов и вредных
микроорганизмов, защищает от стрессов и депрессий, в ночное время обогащает
воздух кислородом.
Берегите себя и будьте здоровы!
Комментариев нет:
Отправить комментарий