Вред и противопоказания контрастного душа

Контрастный душ – это лечебная процедура и у нее есть противопоказания. Контрастный душ противопоказан при некоторых болезнях внутренних органов, в том числе, сердечно-сосудистой системы

Контрастный душ

Контрастный душ – один из видов закаливания организма. Заключается он в поочередном обливании тела горячей и холодной водой.

Закаливание

Польза закаливания. Закаливание – это система профилактических мероприятий, направленных на сопротивляемость организма  неблагоприятным факторам окружающей среды.

Главная

«Здоровье – это гармония и баланс между различными сторонами человеческой природы, окружающей действительности и образа жизни…»

                                         Гиппократ