Вред и противопоказания контрастного душа

Контрастный душ – это лечебная процедура и у нее есть противопоказания. Контрастный душ противопоказан при некоторых болезнях внутренних органов, в том числе, сердечно-сосудистой системы
и крови.

Если у человека имеются какие-либо болезни, то прежде чем начинать этот вид закаливания необходимо проконсультироваться с врачом и выбрать самый подходящий способ закаливания. 

Не стоит проводить процедуры контрастного душа при воспалительных заболеваниях (ангине, цистите и т.д.), а также во время месячных.

http://chudesalegko.ru/kontrastnyj-dush-polza-vred-pravila/